Pol, Lugo, İspanya'nın on yedi özerk bölgesinden, ülkenin kuzeybatı köşesinde bulunan Galiçya otonom bölgesine bağlı dört eyaletten biri olan Lugo'ya bağlı 67 belediyeden biridir. Pol, Lugo belediyesinin nüfusu, 2005 yılı nüfus sayımlarına göre 1.980 kişidir.
